Навигация
Бибилиотека рецептов
Из чего готовить
Что готовить
Как есть
Качество, дегустация, экспертиза
Видеорецепты
Кухни народов мира

Реклама




 

Главная | Из чего готовить | Напитки |

Имбирный чай – поможет при простуде, гриппе, бронхите

31 октября 2014

Имбирь является специей, известен с давних времён, и всё же наибольшую популярность в наши дни он получил не за вкусовые качества, а за лечебные свойства.


Спектр применения у имбиря очень широкий, благодаря своим мощным противовоспалительным свойствам это фактически природный антибиотик, вот только куда менее вредный, чем та медицинская «химия», которой активно травится наше население при лечении гриппа и простудных заболеваний. Имбирь может помочь при многих болезнях, но в этой статье мы поговорим о лечении простуды, гриппа и их возможном осложнении – бронхита.

Осенне-зимний сезон всегда сопровождается вспышкой простуд, что неудивительно – или сами промёрзнете где-то (на сквозняке посидели, например, в транспорте продуло, на остановке долго простояли и замёрзли, и т.п.) или обкашляют уже заболевшие сограждане – тут варианты каждый перечислить может, заразиться можно где угодно: на работе, в транспорте, в любых местах, где много людей. Простой и доступный рецепт имбирного чая поможет вам и иммунитет поддержать, обеспечив эффективную профилактику и защиту от инфекции и вирусов, и помочь справиться с болезнью, если избежать инфекции не удалось.

Рецептов имбирного чая существует множество. В одних состав надо прокипятить, другие предлагают залить кипятком и оставить настаиваться пару часов, но когда помощь нужна срочно, времени на это просто нет. Возьмите на вооружение самый простой: в чашку насыпьте 1/3 чайной ложки молотого имбиря (благо в магазинах и супермаркетах можно купить в разделе приправ уже расфасованные пакетики с надписью «Имбирь», и стоят они недорого), залейте кипятком или горячей водой, дайте настояться хотя бы 5 минут, (лучше 10), добавьте туда 1 чайную ложку сахара или мёда. Если кладёте сахар, то без разницы, когда его добавлять, а вот если используете мёд, то учтите, что в горячую жидкость (особенно в кипяток) его добавлять нельзя, так как все полезные вещества, необходимые именно при простудных заболеваниях, полностью разрушаются при высокой температуре. Добавлять мёд надо в тёплый или слегка горячий напиток. Усилить имбирный чай можно, если добавить туда четверть среднего или половинку маленького лимона. Как профилактику от простуды, пить 1- 2 раза в день, утром и/ или днём, после еды. Самая эффективная – утренняя чашка, заодно поможет взбодриться и справиться с умственными и нервными нагрузками. Если заболели – пить три раза в день.

Этот простой рецепт особенно эффективен, когда болезнь только начинает себя проявлять, если успеете выпить в первые часы, например, почувствуете, что начала подниматься температура, своевременное применение чая не даст простуде или гриппу развернуться и набрать силу, течение болезни пройдёт намного легче, излечитесь быстрее. Но если момент упущен, то имейте в виду, что имбирный чай (любой рецептуры) нежелательно пить, когда температура выше 38 градусов, так как имбирь оказывает прогревающее воздействие, из-за этого состояние может ухудшиться.

Имбирный чай помогает вылечить не только простуду и грипп, он эффективен при лечении бронхита, как острого, так и хронического, хорошо помогает при астме (в комплексе с "профильными" лекарствами). Этот же простой рецепт поможет вам, если столкнулись с пищевым отравлением – в тех случаях, когда вы «съели что-то не то», но может помочь (как дополнительное средство) и при отравлении грибами. Поэтому маленький пакетик с молотым имбирём лучше положить в сумку или косметичку, иметь запас дома и на работе – и тогда в нужный момент он всегда сможет вам помочь, ведь ничего сложного не требуется.

Ограничения: имбирный чай нельзя пить при язве, остром гепатите и тяжёлой форме холецистита. Гипертоникам не следует его пить, если давление поднялось выше 160, с осторожностью применять при сердечно-сосудистых заболеваниях, так как имбирь учащает сердцебиение. Нежелательно пить натощак, поскольку эта специя помогает переваривать пищу, и если желудок пуст, это может создать проблему. Если так сложилось, что пить пришлось на голодный желудок, постарайтесь съесть что-нибудь плотное/сытное в течение ближайших 15-20 минут.






Новости
Библиотека рецептов
Партнеры
Опрос
Как вы относитесь к вегетарианству?
Проголосовало: 12672
Архив опросов
Последние рецепты
Чем готовить
Это стоит попробовать
Реклама




   


Реклама на сайте | Карта сайта